Trainingscoaching

Du…

– trainierst, aber kommst mit der Ernährung nicht klar?

– brauchst mehr Struktur im Training oder wünschst enge(re) Begleitung?

– suchst Trainingsideen im Fitnesscenter / Draussen / Zuhause oder willst mal
etwas anderes ausprobieren?

Professionelles Motivationscoaching inkl. Trainings- & Ernährungsplan, monatlichem Kontrolltraining mit Austausch, periodisierten Körpermessungen u.v.m.

– Trainings- und Ernährungspläne speziell auf Deine Ziele zugeschnitten.

– Begleitete Termine 1x im Monat nach Deinen Bedürfnissen (max. 90min.).

– Professionelle Begleitung, damit wir kritische Phasen rechtzeitig erkennen und   gemeinsam meistern können. .

– Körpermessungen alle 3 Monate um Deinen Fortschritt zu dokumentieren.

Individuell und persönlich auf DEINE Art, mit Struktur begleitet

Sprich uns an – fordere uns heraus – zusammen packen wir’s!

Dein AIRPORTFITNESS-Team