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Betreuungszeiten: MO – DO, 9–20 Uhr | FR 9–13 Uhr, 16–20 Uhr | SA 9–13 Uhr Zugang mit Badge (ab 18 J.): MO – SO, 5–23 Uhr
Bauch Beine Po
Ein Klassiker für die Körpermitte – effektiv gegen Problemzonen und für eine straffe Figur.

Was ist Bauch Beine Po?
Dieser Kurs zielt gezielt auf Bauch, Beine und Gesäß ab. Mit funktionellen Kräftigungsübungen stärkst du die Muskulatur und verbesserst deine Körperspannung.
Die Intensität kann individuell angepasst werden, sodass Anfänger:innen wie Fortgeschrittene profitieren.
Ein effektives, motivierendes Training für alle, die ihre Figur formen und kräftigen möchten – ohne komplexe Choreografien.
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